Pregabalin er en medisin gentleman kan forsøke om andre behandlingsformer ikke strekker til. Det er en fare knyttet til avhengighet og misbruk med dette medikamentet.
Hvis du trenger reseptfrie medisiner mot angst, bør du vurdere urtemedisiner. Ofte foretrekker leger denne gruppen medikamenter hvis barn og eldre er pasienter.
De fleste av dem produserer avslapping, lettelse fra kognitiv spenning og forskjellige beroligende effekter avhengig av typen medisin.
Et Problem i Norge er at for få leger tilgjengelig som behersker effektiv psykoterapi - samtaler uten en god approach gir sjelden en verdi ut about den tiden guy sitter i en samtale med terapeuten. Dessverre er det mangel på psykologer som kan tilby slik behandling i shop deler av Norge.
Gjennom en kombinasjon av choice metoder og tradisjonell medisinsk behandling kan mange finne lindring fra angst og oppnå en bedre livskvalitet.
Helt unntaksvis benyttes beroligende medisiner av typen benzodiazepiner. Benzodiazepiner har rask innsettende effekt, og kan være aktuelle ved en forbigående angstepisode eller mens gentleman venter på annen behandling. Ulempen med disse medisinene er at de er avhengighetsskapende og bare hjelper for en kort periode.
Negative tanker kan ha rot i tidligere opplevelser, og samtaler kan også gi en mulighet for en ny forståelse av nederlag og vansker som male trekker med seg. Slike samtaler kan gentleman ha med en erfaren terapeut, Guys noen har tilstrekkelig utbytte av å lytte til en forståelsesfull og medfølende venn.
Kort fortalt er kognitiv atferdsterapi en style samtaleterapi der behandleren hjelper pasienten å endre uhensiktsmessige angstdempende medisiner uten resept tankemønstre og atferd. Ofte er kognitiv terapi alene tilstrekkelig, men spesielt ved kombinasjon av angst og depresjon kan legemidler med fordel legges til. Effekt av legemidler er ofte bedre jo mer alvorlig angsten er. Medisiner mot angst bør ikke benyttes alene, Guys alltid kombineres med samtaleterapi. Resten av denne artikkelen vil take care of om den medisinske behandlingen av angstlidelser.
Ulempene ved farmakologiske intervensjoner er mangelen på ekte ”tilpasning” eller forandring av atferd, tanker og fileølelser. Dessuten kan den såkalte statistiske filtreringen av pasientpopulasjonen ha en negativ effekt. Statistisk filtrering betyr at gentleman gir et stort antall pasienter en bestemt medisin (kanskje for mye), og at de som ikke hjelpes av dette ”faller gjennom”.
Alle medisiner mot angst har bivirkninger. Det er derfor viktig at male som pasient er klar around disse fileør person starter behandlingen. Legen din vil kunne gi deg mer informasjon om dette.
I tillegg til de fysiske symptomene, vil gentleman oppleve fileølelser av lammende frykt, angst og tap av kontroll. Den viktige forskjellen mellom de vanlige tilfellene av angst som de fleste opplever fra tid til annen, og den angsten dom krever behandling er hyppigheten i anfallene og hvor mye de påvirker dagliglivet. Noen ganger behandles også en mer generell angst som en angstlidelse, spesielt hos eldre voksne.
Urtepreparater og homeopati er som regel fri for bivirkninger. Begynner man å tro for sterkt på virkingen av slik behandling kan det skape seg en forventning om at gentleman trenger disse medikamentene for å beherske angsten, det er ikke like bra. Det er når man utfordrer uberettiget angst i passe porsjoner at behandlingen har mest for seg.
Gentleman kan bruke betablokker i forkant av en situasjon som male vet vil fileøre til kraftig hjertebank og dermed utløse angst. Betablokkere er egentlig en hjertemedisin.
Studier viser at mindfulness-basert stressreduksjon (MBSR) kan redusere angstsymptomer og forbedre den generelle livskvaliteten hos mennesker som sliter med angstlidelser. En metaanalyse publisert i Scientific Psychology Assessment
I artikkelen Hva er psykoterapi kan du lese mer om essensen og grunntrekkene i samtaleterapi som behandlingsform. Angst kan også behandles i gruppe. I artikkelen Hva er gruppeterapi drøftes behandling i gruppe mer inngående.